【悲報】GACKTのメタルマッスル終了のお知らせ
記事を書く前に 言っておくッ！ おれは今 信じられない出来事を ほんのちょっぴりだが 体験したい…いや… 体験したというよりは まったく理解を 超えてい…
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2018年 1月
筋肉は話して分かってくれるものではない
正月休みを言い訳に筋肉に許しを乞うても聞く耳を持ってくれません。定期的な筋力アップとHMBはやはりはずせません。…
2018年は下半身を鍛えるところからオトコを磨く！
新年あけましておめでとうございます！今日は箱根駅伝に触発されて、近所をいつもより早いペースで走ってきました。2018年はより筋肉を大切に鍛える年にしたい…
