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【東京】クロスフィットトレーナーAYAに会える! 初のレシピ本『AYAごはん』刊行記念、サイン&握手会が4/22(日)開催決定!

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【東京】クロスフィットトレーナーAYAに会える! 初のレシピ本『AYAごはん』刊行記念、サイン&握手会が4/22(日)開催決定!

株式会社KADOKAWAはクロスフィットトレーナーAYAによる初のレシピ本『AYAごはん 美筋をつくる最後のひと押し! 』を4/19(木)に発売いたします。

これを記念し、著者AYAによるサイン会&握手会が4/22(日)HMV&BOOKS SHIBUYAにて開催されます。

多くの芸能人のパーソナルトレーナーとして信頼されるクロスフィットトレーナーAYA。彼女は筋肉の引き締まった美しい身体のため「トレーニングと同じくらい食事は大切」と語る。
ボディメイクやダイエットを意識した食事というと、味気のないものを想像しがちですが、レシピは彩りもあざやかに、食欲をそそるものばかり。自身のInstagramで公開された手料理は1.5万件を超える「いいね」がつくほどの評判です。
本書では、彼女の美しい身体をつくってきたオリジナルレシピのほか、食事のルールや、毎日のストレッチ方法なども紹介。AYAボディの秘訣がつまった1冊です。

この初のレシピ本『AYAごはん』の出版を記念して、4月22日(日)HMV&BOOKS SHIBUYAにてサイン&握手会を開催します。ぜひこの機会をお見逃しなく!

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AYAごはん 美筋をつくる最後のひと押し! [ AYA ]

★『AYAごはん』刊行記念 サイン&握手会★
●開催日:2018年4月22日(日) 11:30~
●会 場:HMV&BOOKS SHIBUYA 7階
●出 演:AYA
●イベント内容:サイン本お渡し&握手会
※サイン本には為書きもありますので、イベント券の裏面に事前にご記入ください。
※写真撮影など、イベント内容以外のご要望にはお応えできません。

★イベント参加方法はこちら
http://www.hmv.co.jp/store/event/33045/

★イベント対象商品
『AYAごはん 美筋をつくる最後のひと押し!』
2018年4月19日発売予定
定価(本体1,300円+税)
ISBN 978-4-04-896174-5
B5判変形 128ページ/オールカラー
発行:株式会社KADOKAWA
※イベント対象商品は当日会場にてご本人よりお渡しいたします。

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